सिटेड लेग प्रेस

यो सिटेड लेग प्रेस हो।

कसरी प्रयोग गर्ने?

सिटेड लेग प्रेस प्रयोग गर्नुअघि सन्तुलन मिलाएर ह्यान्डल समात्नुहोस्। आवश्यक परे सहयोगीको मद्दत लिनुहोस्।

आफ्नो सहजता र क्षमता अनुसार बिस्तारै गति बढाउनुहोस्। थप सहारा चाहिएमा उपकरणको बारमा अडेल लाग्न सक्नुहुन्छ।

यसले तपाईंको शरीरलाई आफ्नो क्षमता अनुसार सक्रिय राख्न मद्दत गर्छ।

उपकरण पूर्णरूपमा रोकिएपछि मात्र सावधानीपूर्वक ओर्लिनुहोस्, वा सुरक्षित रूपमा झर्न मद्दत माग्नुहोस्।